minipandaz.com

DANCE ‘BLACK PINK’ WHISTLE เรียนเต้นครั้งแรก

สวัสดีจ้า วันนี้นิมาแหวกแนวกันอีกแล้ว

ช่วงนี้เราฉีกแนวจากเรื่องความสวยความงามออกมาบ่อยเหมือนกัน

แต่รอบนี้จริงๆก็ยังมีความเกี่ยวข้องกับความงามอยู่บ้างเหมือนกัน

เพราะมันคือการออกกำลังเพื่อจะให้ร่างกายแข็งแรง

และอยากจะให้รูปร่างดีขึ้นด้วยค่ะ

ปกตินิจะออกกำลังอยู่เรื่อยๆอยู่แล้ว แต่ก็ไม่ได้ต่อเนื่องเท่าไหร่

ผลเลยทำให้นิยังคงอ้วนกลมอยู่เหมือนเดิม

เผลอๆอาจจะอ้วนกว่าเดิมด้วยซ้ำ ฮ่าๆ(หัวเราทั้งน้ำตา)

ส่วนนึงของความไม่สม่ำเสมอคงเพราะนิเป็นคนขี้เบื่อด้วย

บางทีพอทำอะไรซ้ำๆไปมานานๆเข้าก็เบื่อ แล้วก็พาลไม่ค่อยอยากไปเอาดื้อๆ

(ซะอย่างนั้น?)

cover-black-pink

เอาจริงๆนิเป็นคนที่ชอบเต้นมากๆๆๆๆๆๆๆ

แต่ก็ไม่เคยมีโอกาสได้เรียนจริงจังซักที

ถ้าไม่นับการเรียนบัลเลต์ตั้งแต่สมัยอนุบาลมาจนถึงม.ต้น

ซึ่งนั่นส่งผลทำให้บุคลิกการเดินการยืนเราโอเคอยู่บ้าง

แต่ก็ยังไม่เคยเรียนเต้นแบบอื่นๆอย่างจริงจัง

มาวันนี้ได้เรียนแล้ว และพูดเลยว่า “มีความสุขมากกกกกก”

หลายคนถามว่า เต้นอะไร ฮิพฮอพ? แจส? ซุมบ้า?

ไม่ทราบเหมือนกันค่ะ ครูเอาเพลงอะไรมาให้เต้นก็เต้นไปตามครูสอน ฮ่าๆ

ซึ่งครูของนิชื่อครูพลอย สามารถติดตามครูพลอยได้ในชื่อ Ladyissaya

เวลาที่ครูพลอยสอนจะเป็นในแนวที่ว่า ช่วงนี้เราเรียนเพลงอะไรอยู่

แล้วในเพลงนั้นมีท่าอะไรบ้าง และเบสิคของท่านั้นๆควรเต้นอย่างไร

นอกจากเราจะได้ออกกำลังกายแล้ว เรายังได้สกิลของการเต้นที่ถูกต้องด้วย

เต้นยังไงให้สวย เต้นยังไงให้ถูกต้อง ออกแรงตรงไหน กล้ามเนื้อส่วนไหนต้องรู้สึกตึง

ครูพลอยจะชี้แนะให้แบบละเอียด ซึ่งครูใจดีมากๆค่ะ ไม่เข้าใจตรงไหน ทวนถามได้ตลอด

บรรยากาศในคลาสเลยจะสนุกๆเหมือนเพื่อนมาเต้นด้วยกัน แฮปปี้มาก

เอาเป็นว่าตอนนี้นิกำลังเห่อการเต้นมากๆ

เห่อชนิดที่ว่านอนๆอยู่ที่ห้อง ก็นึกอยากจะลุกมาเต้นมาซ้อมอยู่เรื่อยๆเลย

ปกติแล้วนิจะเป็นคนขี้เกียจนะ ให้ลุกมาออกกำลังนี่ จะต้องใช้พลังใจมหาศาลเลย

กว่าจะลุกขึ้นมาได้ แต่พอเรียนเต้นแล้ว

ใจมันอยากจะซ้อมตลอดเวลา อยากจะจำท่าให้ได้ อยากจะเต้นให้สวย

อยากจะซ้อม ซ้อม ซ้อมมมม แล้วพอเราเต้นได้ มันจะฟินน์และสนุกมากๆ

เอาเป็นว่า ใครที่อยากหาการออกกำลังอย่างใหม่ๆ

ที่ไม่ใช่ไปฟิตเนส ไปวิ่ง ไปว่ายน้ำ หรือไปปั่นจักรยาน บลาๆ

ก็ลองไปเรียนเต้นดูค่ะ อาจจะชอบแบบที่นิชอบก็ได้นะ

0002
ด้วยรัก

MINIPANDAZ

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ABOUT ME

NICHA WISARUTWANICH
MINIPANDAZ is a Thai Beauty and Lifestyle Blogger who loves everything in this world that give her inspiration. And if you need something to tell me. Please contact me by email nishi_ni@hotmail.com

Instagram

  • อีกหนึ่ง Christmas Tree ที่ทางเราทำขึ้นมาเอง ปลื้มมากเฟร่อ!! ไปเจอถาด 3 ชั้นสำหรับวางขนมของ @ikeathailand แล้วปิ้งไอเดียทันที คือไม่ต้องเป็นต้นสนก็ได้ เอาถาดนี่ละมาทำ วางของประดับตกแต่งก็เป็น Christmas Tree ได้แล้ว แถมหมดเทศกาลก็เอามาวางของประดับอย่างอื่นหรือใช้งานต่อได้ด้วย คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม 🎄❤️ #PandazDecor #PandazChristmas2018 #PandazToys #IkeaThailand
  • คอนโดมีพื้นที่จำกัด เอาต้นเล็กๆแค่นี่ก็พอ มีความสุขจุง 🎄🥺❄️❤️ ตู้หลังนี้ซื้อมาแล้วโคตรคุ้ม!!! เป็นมุมโปรดมากๆท#PandazChristmas2018 #IkeaThailand #PandazDecor
  • วี้ดกับพี่ป่าน @spsaypan ❤️ มีโปรดัคของตัวเองแล้วอ่า ดินสอเขียนคิ้ว @maddymelove แบรนด์ของพี่สายป่านค่า เป็นดินสอเขียนคิ้วแบบ 3 in 1 นะ คือด้านที่เป็นเนื้อดินสอเอาเขียนคิ้วได้ ส่วนที่เป็นหัวพู่กัน เขียนหางคิ้วให้คมและเป็นอายไลน์เนอร์ได้ด้วย เนื้อดินสอนุ่ม ติดง่ายติดทนมากๆ ส่วนหัวพู่กันก็คอนโทรลได้ดี ลากให้เป็นเส้นคมๆได้แบบไม่ต้องใช้ฝีมืออะไรมาก มี 2 เฉด Coffee Brown และ Chocolate Brown ราคาแท่งละ 290.- ถูกและดีโดยป่านศรีคนสวยค่า ❤️ พี่ป่านส่งน้ำหอมมาให้เป็นของขวัญปีใหม่ด้วย ตั้ลล้าคคค ขอบคุณมากๆค่า หอมมมมม 🎄 #PandazNewItem2018 #PandazChristmas2018 #MaddyMe #SPSaypan
  • FESTIVE SEASON🎄❤️ #PandazPortrait
  • CHRISTMAS WITH @innisfreethailand ชานมไข่มุกก็มาจ้าาาา 🎄🎄🎄 #InnisfreeThailand #MakeEnjoyShare
  • ช่วงนี้จิตใจไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัว อยากไปเที่ยว!!! #miNipandazRest
  • EDM 1st time เปลี่ยนบรรยากาศ #minipandazrest
  • ยังไม่รู้หรอกว่าเค้าเล่นทำไมกัน แต่ก็น่ารักดี แอดมานะ ID : GEFZW4 ชื่อแอพ ZEPETO จ้า จะยืนโพสรออยู่ตรงนี้ #miNipandazRest #Zepeto
  • เป็นอะไรกับห้องลองชุด ลองแล้วต้องแอ็คตลอด!! #miNipandazRest

TWITTER