minipandaz.com

DANCE ‘BLACK PINK’ WHISTLE เรียนเต้นครั้งแรก

สวัสดีจ้า วันนี้นิมาแหวกแนวกันอีกแล้ว

ช่วงนี้เราฉีกแนวจากเรื่องความสวยความงามออกมาบ่อยเหมือนกัน

แต่รอบนี้จริงๆก็ยังมีความเกี่ยวข้องกับความงามอยู่บ้างเหมือนกัน

เพราะมันคือการออกกำลังเพื่อจะให้ร่างกายแข็งแรง

และอยากจะให้รูปร่างดีขึ้นด้วยค่ะ

ปกตินิจะออกกำลังอยู่เรื่อยๆอยู่แล้ว แต่ก็ไม่ได้ต่อเนื่องเท่าไหร่

ผลเลยทำให้นิยังคงอ้วนกลมอยู่เหมือนเดิม

เผลอๆอาจจะอ้วนกว่าเดิมด้วยซ้ำ ฮ่าๆ(หัวเราทั้งน้ำตา)

ส่วนนึงของความไม่สม่ำเสมอคงเพราะนิเป็นคนขี้เบื่อด้วย

บางทีพอทำอะไรซ้ำๆไปมานานๆเข้าก็เบื่อ แล้วก็พาลไม่ค่อยอยากไปเอาดื้อๆ

(ซะอย่างนั้น?)

cover-black-pink

เอาจริงๆนิเป็นคนที่ชอบเต้นมากๆๆๆๆๆๆๆ

แต่ก็ไม่เคยมีโอกาสได้เรียนจริงจังซักที

ถ้าไม่นับการเรียนบัลเลต์ตั้งแต่สมัยอนุบาลมาจนถึงม.ต้น

ซึ่งนั่นส่งผลทำให้บุคลิกการเดินการยืนเราโอเคอยู่บ้าง

แต่ก็ยังไม่เคยเรียนเต้นแบบอื่นๆอย่างจริงจัง

มาวันนี้ได้เรียนแล้ว และพูดเลยว่า “มีความสุขมากกกกกก”

หลายคนถามว่า เต้นอะไร ฮิพฮอพ? แจส? ซุมบ้า?

ไม่ทราบเหมือนกันค่ะ ครูเอาเพลงอะไรมาให้เต้นก็เต้นไปตามครูสอน ฮ่าๆ

ซึ่งครูของนิชื่อครูพลอย สามารถติดตามครูพลอยได้ในชื่อ Ladyissaya

เวลาที่ครูพลอยสอนจะเป็นในแนวที่ว่า ช่วงนี้เราเรียนเพลงอะไรอยู่

แล้วในเพลงนั้นมีท่าอะไรบ้าง และเบสิคของท่านั้นๆควรเต้นอย่างไร

นอกจากเราจะได้ออกกำลังกายแล้ว เรายังได้สกิลของการเต้นที่ถูกต้องด้วย

เต้นยังไงให้สวย เต้นยังไงให้ถูกต้อง ออกแรงตรงไหน กล้ามเนื้อส่วนไหนต้องรู้สึกตึง

ครูพลอยจะชี้แนะให้แบบละเอียด ซึ่งครูใจดีมากๆค่ะ ไม่เข้าใจตรงไหน ทวนถามได้ตลอด

บรรยากาศในคลาสเลยจะสนุกๆเหมือนเพื่อนมาเต้นด้วยกัน แฮปปี้มาก

เอาเป็นว่าตอนนี้นิกำลังเห่อการเต้นมากๆ

เห่อชนิดที่ว่านอนๆอยู่ที่ห้อง ก็นึกอยากจะลุกมาเต้นมาซ้อมอยู่เรื่อยๆเลย

ปกติแล้วนิจะเป็นคนขี้เกียจนะ ให้ลุกมาออกกำลังนี่ จะต้องใช้พลังใจมหาศาลเลย

กว่าจะลุกขึ้นมาได้ แต่พอเรียนเต้นแล้ว

ใจมันอยากจะซ้อมตลอดเวลา อยากจะจำท่าให้ได้ อยากจะเต้นให้สวย

อยากจะซ้อม ซ้อม ซ้อมมมม แล้วพอเราเต้นได้ มันจะฟินน์และสนุกมากๆ

เอาเป็นว่า ใครที่อยากหาการออกกำลังอย่างใหม่ๆ

ที่ไม่ใช่ไปฟิตเนส ไปวิ่ง ไปว่ายน้ำ หรือไปปั่นจักรยาน บลาๆ

ก็ลองไปเรียนเต้นดูค่ะ อาจจะชอบแบบที่นิชอบก็ได้นะ

0002
ด้วยรัก

MINIPANDAZ

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ABOUT ME

NICHA WISARUTWANICH
MINIPANDAZ is a Thai Beauty and Lifestyle Blogger who loves everything in this world that give her inspiration. And if you need something to tell me. Please contact me by email nishi_ni@hotmail.com

Instagram

  • ใครโตมากับ Hiruscar แบบเรามั่ง เป็นคนซนนะเราเนี่ยะ 5555 สูตร Silicone Pro เน้นดูแลแผลใหม่ภายใน 3 เดือนแรกฮะ ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นจะได้ไม่คันและแอบเกาแผล มีวิตซีช่วยให้แผลดูจางลง วิตอีช่วยเรื่องรอยแผลเป็น #HiruScar #HiruScarSiliconePro #PandazNewItem2018 #ThePowerOfSiliconePro #PandazPortrait
  • #PandazPortrait
  • รอยยิ้มของคนที่กำลังจะหมดแรง ไม่ไหวแล้ว อยากพัก 😔 #PandazPortrait #anessaperfectuvsunscreen #anessathailand #PandazNewItem2018 #KobfahPR
  • ไอเท็มใหม่ Neutrogena #Neutrogena #DeepClean CusionFoam #TripleMicellarPower @bucciime @ninapraewpetch
  • ขอแท่งนี้กลับบ้านค่ะ จะไม่งอแง!! @armanibeauty #ArmaniBautyThailand #ArmaniBeautyTH #PandazNewItem2018 #PandazPortrait
  • ช่วงนี้มีเรื่องให้คิด วางแผน และจัดการหลายเรื่อง จริงๆเป็นคนรับมือกับแรงกดดันและความวุ่นวายหลายเรื่องพร้อมกันขนาดนี้ไม่ไหว แต่ในเมื่อต้องทำก็คงต้องสู้ไปก่อน แล้วค่อยไปพักยาวๆทีเดียว ยังไหวนะนิชา จิกหน้าสู้มันเข้าไป ให้กำลังใจตัวเอง จะได้มีแรง #PandazPortrait
  • ชีวิตติดตีลังกา ท่านี้ ใครตึงที่บ่าที่ไหล่ บอกเลยว่าพีคมาก เพราะน้ำหนักตัวเราจะถูกกดลงมาตรงไหล่ที่ผ้ามันรับอยู่ข้างเดียวทั้งหมด เจ็บ แต่พอทำเสร็จละโล่งมากๆ #PandazAG #miNipandazExercise #miNipandazBurnOut #miNipandazWorkOut #VirginActiveThailand #AntiGravityAerial
  • ลิปเมเบลีนที่มีปัญหาดราม่ากัน เราทาละได้สีนี้นะฮะ พื้นสีปากเราไม่ได้แดงอะไรมาก แต่ทาละก็ไม่ได้ซีดอะไร เราว่ารุ่นนี้เนื้อค่อนข้างแน่น สีปากเดิมไม่ได้ส่งผลอะไรกับสีลิปมาก แต่สีผิวมีผลกว่าเยอะจ้ะ ส่วนตัวเราว่าสีนี้สวย ทาได้เรื่อยๆ ติดทนจริง แต่หนึบปากพอสมควร #miNipandazLipReview #MaybellineThailand
  • VACATION TIME AT HUAHIN #miNipandazRest

TWITTER