minipandaz.com

Browsing Category:OTHER

7 months ago

สวัสดีค่ะสาวๆ วันนี้นิมาแหวกแนวนิดนึงนะ เพราะไม่ได้มารีวิวเครื่องสำอางอย่างที่ปกติทำกัน แต่วันนี้จะมารีวิว Application ตัวนึงที่นิใช้มาประมาณ 1 เดือนนิดๆ แล้วรู้สึกว่า เออ มันเห็นผลดีนะ เลยอยากจะมาแชร์ให้อ่านกันค่ะ อย่างที่ทราบกันดีนะ ว่าช่วงนี้นิออกกำลังอยู่เป็นประจำ เพราะอยากจะลดน้ำหนักพร้อมไปกับสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย เคยได้ยินกันมั้ยว่า การลดน้ำหนัก หลักๆเลยคือเรื่องกิน 70% และเรื่องการออกกำลังกายเพียง 30% เท่านั้น YOU ARE WHAT YOU EAT คงต้องบอกก่อนว่า โดยปกติแล้วนิเป็นคนทานน้อยมาก ของติดมัน หนังหมูหนังไก่ หรือแม้กระทั่งเวลาไปทานชาบูปิ้งย่าง ถ้านิเจอมันจะเขี่ยออกทันที แถมยังเป็นคนไม่ชอบทานขนมหวานด้วย ไม่ชอบชีส ไม่ชอบของเลี่ยนๆ และเป็นคนที่ชอบทานผักกับผลไม้มาก อ่านมาถึงตรงนี้หลายคนอาจจะคิดว่า บ้า!!! ละทำไมอ้วน อย่ามาโม้ เข้าใจค่ะ เพราะเจอคำพวกนี้มาครึ่งค่อนชีวิตแล้ว คือหลักๆเลยนะ นิเป็นคนทานอาหารน้อยเกินไป เพราะสมัยตอนเรียนมหาวิทยาลัย ก็อยากสวยอยากหุ่นดี ลดน้ำหนักด้วยการพยายามไม่กินค่ะ กินน้อยจนเหลือวันละมื้อ อยู่อย่างนั้นอยู่เป็น…

1 year ago

สวัสดีจ้า วันนี้นิมาแหวกแนวกันอีกแล้ว ช่วงนี้เราฉีกแนวจากเรื่องความสวยความงามออกมาบ่อยเหมือนกัน แต่รอบนี้จริงๆก็ยังมีความเกี่ยวข้องกับความงามอยู่บ้างเหมือนกัน เพราะมันคือการออกกำลังเพื่อจะให้ร่างกายแข็งแรง และอยากจะให้รูปร่างดีขึ้นด้วยค่ะ ปกตินิจะออกกำลังอยู่เรื่อยๆอยู่แล้ว แต่ก็ไม่ได้ต่อเนื่องเท่าไหร่ ผลเลยทำให้นิยังคงอ้วนกลมอยู่เหมือนเดิม เผลอๆอาจจะอ้วนกว่าเดิมด้วยซ้ำ ฮ่าๆ(หัวเราทั้งน้ำตา) ส่วนนึงของความไม่สม่ำเสมอคงเพราะนิเป็นคนขี้เบื่อด้วย บางทีพอทำอะไรซ้ำๆไปมานานๆเข้าก็เบื่อ แล้วก็พาลไม่ค่อยอยากไปเอาดื้อๆ (ซะอย่างนั้น?) เอาจริงๆนิเป็นคนที่ชอบเต้นมากๆๆๆๆๆๆๆ แต่ก็ไม่เคยมีโอกาสได้เรียนจริงจังซักที ถ้าไม่นับการเรียนบัลเลต์ตั้งแต่สมัยอนุบาลมาจนถึงม.ต้น ซึ่งนั่นส่งผลทำให้บุคลิกการเดินการยืนเราโอเคอยู่บ้าง แต่ก็ยังไม่เคยเรียนเต้นแบบอื่นๆอย่างจริงจัง มาวันนี้ได้เรียนแล้ว และพูดเลยว่า “มีความสุขมากกกกกก” หลายคนถามว่า เต้นอะไร ฮิพฮอพ? แจส? ซุมบ้า? ไม่ทราบเหมือนกันค่ะ ครูเอาเพลงอะไรมาให้เต้นก็เต้นไปตามครูสอน ฮ่าๆ ซึ่งครูของนิชื่อครูพลอย สามารถติดตามครูพลอยได้ในชื่อ Ladyissaya เวลาที่ครูพลอยสอนจะเป็นในแนวที่ว่า ช่วงนี้เราเรียนเพลงอะไรอยู่ แล้วในเพลงนั้นมีท่าอะไรบ้าง และเบสิคของท่านั้นๆควรเต้นอย่างไร นอกจากเราจะได้ออกกำลังกายแล้ว เรายังได้สกิลของการเต้นที่ถูกต้องด้วย เต้นยังไงให้สวย เต้นยังไงให้ถูกต้อง ออกแรงตรงไหน กล้ามเนื้อส่วนไหนต้องรู้สึกตึง ครูพลอยจะชี้แนะให้แบบละเอียด ซึ่งครูใจดีมากๆค่ะ ไม่เข้าใจตรงไหน ทวนถามได้ตลอด บรรยากาศในคลาสเลยจะสนุกๆเหมือนเพื่อนมาเต้นด้วยกัน แฮปปี้มาก…

1 year ago

 สวัสดีจ้าสาวๆทุกคน วันนี้นิมาทำ Challenge ที่อยากทำมานานร่วมปีได้ แต่ไม่มีจังหวะได้ทำซักกะที มันคือ NO MIRROR MAKEUP CHALLENGE หรือแต่งหน้าแบบไม่มองกระจกนั่นเองจ้า!!! บอกก่อนว่าเห็น Blogger Guru และ Vlogger Guru ต่างประเทศทำกันเยอะมาก รู้สึกว่าเราดูเค้าละเราเพลินมากๆ จนอยากจะทำด้วย วันนี้มาทำแล้ววววว!!! หวังว่าจะเพลินเหมือนกันนะ เป็นอีกคลิปที่ตั้งใจมากๆ แต่ก็เกิดเรื่องไม่คาดฝันขึ้นจนได้ ช่วงตั้งแต่นาทีที่ 10.12 เป็นต้นไปในคลิป จะสังเกตุเห็นว่าคุณภาพของภาพเบลอไปเยอะเลย เพราะว่าคลิปออริจินอลของนิมีปัญหาค่ะ โปรแกรมไม่อ่านคลิปนี้ แถมเป็นคลิปสรุปสุดท้ายที่ไม่ใส่ไม่ได้ซะด้วย นิเลยจัดการแก้ปัญหาจนได้ไฟล์คุณภาพที่ด้อยกว่าอื่นๆมา ต้องขออภัยที่มันทำให้เสียอารมณ์นะคะ ไว้แก้ตัวคลิปหน้าเนาะ ยังไงซะนี่เป็นเพียง Challenge ทำสนุกๆเท่านั้นเนาะ แต่มันทำให้รู้เลยว่า ชีวิตคนรักการแต่งหน้าอย่างเราๆนี่ ขาดกระจกไม่ได้จริงๆค่ะ โดยเฉพาะเวลาทาคิ้ว 55555555 ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ หวังว่าจะสนุกกันนะ MINIPANDAZ

1 year ago

 สวัสดีจ้าสาวๆทุกคน ก่อนหน้านี้นิเคยสัญญาไว้ในเพจ miNipandaz ว่าจะมาสอนวิธีล้างเล็บเจลด้วยตัวเองให้ชมกัน วิธีนี้ Buccii.Me เป็นคนแนะนำวิธีมาอีกที เพราะเราไปทำสีเล็บเจลมาด้วยกันแล้วร้านอยู่ไกล ราคาร้านที่เจอๆมาก็แพงแสนจะแพง น้องเค้าเลยไปอ่านวิธีมาและมาบอกเล่านิอีกทีนึง นิลองแล้วมันเวิร์ค เลยอยากจะทำบล็อกสอนให้ทุกคนอีกต่อจ้า มาเริ่มกันเลยดีกว่า อุปกรณ์สำหรับการล้างเล็บเจลด้วยตัวเอง มีดังนี้ครับผม – น้ำยาล้างเล็บ(แบบปกติเลย) – สำลี – ตะไบหน้าเล็บแบบละเอียด – ตะไบเล็บแบบหยาบ (หรือถ้าเป็นไม้สำหรับขูดเนื้อเจลโดยเฉพาะก็ได้ค่ะ) – กระดาษฟรอยด์ ทุกสิ่งอย่างสามารถหาได้ที่ 7-11 เลยค่ะ นิก็ซื้อมาจากเซเว่นซะส่วนใหญ่ อันนี้คือสภาพเล็บนิก่อนจะล้าง จริงๆก็ยังสวยงามอยู่แหละนะ แต่เพราะเล็บเจลมันทนมากๆ ทำให้เล็บนิยาวออกมาขนาดนี้แล้ว เลยคิดว่าล้างดีกว่า เพราะก็นานพอสมควรแล้ว อยากจะตัดเล็บแล้วด้วยค่ะ นำตะไบเล็บแบบละเอียด ตะไบหน้าเล็บให้ทั่ว เพื่อเอาหน้าเล็บเจลชั้นนอกสุดออกไปก่อนค่ะ หน้าเล็บเจลชั้นนอกสุดนี่ละที่จะทำให้เนื้อเจลติดทนกับเล็บเรามากๆ พอตะไบออกแล้วเล็บจะดูขุ่นๆแบบในภาพ ขั้นตอนนี้ระวังนิดนึงนะ ไม่ต้องตะไบออกเยอะมากซะจนบาง เดี๋ยวจะไปขูดหน้าเล็บจริงๆเราได้ค่ะ นำสำลีชุบกับน้ำยาล้างเล็บพอหมาดๆ ไม่ต้องชุ่มมากนะคะ แล้วโปะลงไปที่หน้าเล็บของเราเลย จากนั้นนำกระดาศฟรอยด์มาห่อทิ้งไว้ เวลาห่อให้ห่อลึกเข้ามาจนถึงโคนนิ้วเลยก็ได้นะ…

1 year ago

 สวัสดีค่ะ สำหรับบล็อกนี้นิจะมารีวิวหนึ่งในสิ่งดีๆที่มีโอกาสได้ทำเมื่อปีก่อน อ่านไม่ผิดค่ะ เมื่อปีก่อน นับตามระยะเวลาจริงๆ อีกไม่กี่วันก็จะครบปีแล้ว ที่เพิ่งมารีวิวเพราะตอนแรกๆที่ทำก็มัวแต่รอเก็บผลไปๆมาๆ จนสุดท้ายมันเลยพ่วงยาวมาจนกะทั่งวันนี้ นั่นคือการตัดสินใจทำเลสิกเพื่อปรับสายตาจากสายตาสั้นมาเป็นสายตาปกตินั่นเอง ซึ่งคลีนิกที่นิได้ทำคือ คลินิกเวชกรรมเฉพาะทางจักษุ SUPREME iLASIK CLINIC : สุพรีม ไอเลสิค  ตั้งอยู่ที่อาคารยูไนเต็ด เซ็นเตอร์ ชั้น 19 ประมาณสีลมซอย 3 ตรงข้ามโรงพยาบาลกรุงเทพคริสเตียน ลง BTS ศาลาแดงใกล้สุดค่ะราคาสำหรับทำ iLasik ราคาเต็มอยู่ที่ 140,000.- (แล้วแต่โปรโมชั่น) รายละเอียดเพิ่มเติมสอบถามที่ 02-6312112 หรือ 089-2056326 ค่ะ http://www.supremeilasik.com สำหรับบล็อกที่แล้วนิเคยเขียนไว้เป็นในส่วนของการเตรียมตัว ลองกลับไปอ่านกันใหม่ได้ในบล็อกนี้นะคะ ตรวจตาเพื่อเตรียมทำเลสิกกับ SUPREME iLASIK สำหรับก่อนที่จะทำเลสิก ถ้าหากเราเป็นคนที่ใส่คอนแทคเลนส์ เราจะต้องทำการงดใส่คอนแทคเลนส์เป็นอย่างน้อย 1 สัปดาห์ เพื่อให้ดวงตาของเราคงสภาพปกติที่สุดก่อนทำ ยิ่งงดนานยิ่งดีค่ะ เพราะเวลาที่เลนส์มันกดทับไปที่ดวงตาของเรา…

1 year ago

สวัสดีจ้าสาวๆทุกคน สำหรับวันนี้นิมาเขียนรีวิวเรื่องของการทำเลสิกค่ะ ตัวนิสายตาสั้นมาตั้งแต่ช่วงอายุ 13-14 ปี เริ่มแรกสั้นนิดหน่อย 1.25 เท่านั้น ซึ่งตอนนั้นจำได้ว่าอยู่ๆก็รู้สึกมองระยะไกลไม่ค่อยชัด ดูเบลอๆภาพซ้อนๆ เลยไปทำการตรวจวัดสายตา ก็ค้นพบว่าตัวเองสายตาสั้นซะแล้ว แต่การสายตาสั้นของนิมาจากพฤติกรรมส่วนตัวในเรื่องของการอ่านหนังสือและดูทีวีค่ะ คือนิจะชอบอ่านหนังสือบนรถ และชอบดูทีวีใกล้เกินไปในแสงที่น้อย ส่งผลให้สายตานิสั้นลงนั่นเอง ช่วงนั้นนิใส่แว่นค่ะ และปรับเปลี่ยนมาเป็นคอนแทคเลนส์ แล้วใส่สลับกันไปมาปัจจุบันนี้ผ่านมาแล้วหลายปี(อย่านับเลยเนาะว่ากี่ปี) สายตานิสั้นเพิ่มมาที่ราวๆ 2.75 ซึ่งนิก็ยังคงใส่แว่นสลับกับคอนแทคเลนส์เหมือนเดิมมายาวนานเกิน 10 ปี ต้องบอกก่อนว่านิเป็นคนค่อนข้างมีระเบียบวินัยในเรื่องการใส่คอนแทคเลนส์มาก คือจะใส่เมื่อจำเป็น กลับถีงบ้านสิ่งแรกที่ทำคือถอดและทำความสะอาดเลนส์ให้ดีก่อนทำอย่างอื่น เพราะคอนแทคเลนส์เป็นสิ่งที่สามารถสะสมแบคทีเรียต่างๆและทำให้เกิดอาการอักเสบได้ ถ้าหากดูแลไม่ดี ไม่มีวินัยพอ ดวงตาเรามีคู่เดียว นิค่อนข้างจะกลัวตาอักเสบค่ะตลอดระยะ 10 กว่าปีที่ผ่านมา เห็นกระแสสังคมที่นิยมการใส่คอนแทคเลนส์เพื่อความงามมากขึ้น แต่หลายคนตัดสินใจซื้อมาใส่เองโดยขาดความรู้เรื่องการดูแล นิก็เห็นมาหลายเคส ที่เกิดอาการตาอักเสบจนเกือบจะตาบอด จุดนี้อยากเตือนจริงๆว่า ถ้าคิดจะใส่คอนแทคเลนส์ อยากให้ระวังเรื่องความสะอาดและระเบียบวินัยเป็นหลัก ห้ามขี้เกียจเด็ดขาดค่ะ ถ้าไม่อยากตาบอดกลับมาเข้าเรื่องกัน หลังจากนิใส่คอนแทคเลนส์สลับกับการใส่แว่นมายาวนาน แน่นอนว่าหลายๆคนที่มีปัญหาสายตา น่าจะคิดถึงการทำเลสิกกันบ้างแน่ๆ การไปไหนมาไหนแล้วต้องมีแว่น หรือพกคอนแทคและน้ำยาสำหรับล้างมันเป็นอะไรที่ยุ่งยาก อยากจะตื่นมาแล้วมองเห็นโลกนี้ชัดๆโดยไม่ต้องมีอะไรมาขวางดวงตาบ้าง แน่นอนค่ะ…

ABOUT ME

NICHA WISARUTWANICH
MINIPANDAZ is a Thai Beauty and Lifestyle Blogger who loves everything in this world that give her inspiration. And if you need something to tell me. Please contact me by email nishi_ni@hotmail.com

Instagram

  • Samyang รสหมาล่าเผ็ดก็มาว่ะ #PandazNomnom #SamyangHot #รีวิวเซเว่น
  • @kuronskin ออกแปรงใหม่ KURON Mini Sonic Brush กับนวัตกรรมล้ำๆที่ทำความสะอาดรูขุมขนได้หมดจดแต่อ่อนโยน ทำความสะอาดผิดได้ดีกว่าใช้แค่มือล้างหน้าตั้ง 6 เท่า ตัวเครื่องกันน้ำ 100%  ปลายขนแปรงนุ่มและเล็กมาก แค่ 0.05mm ราคาเต็ม 3,990.- จ้ะ #KuronSonic #KuronMiniSonicBrush
  • EVERYTHING GREEN 🍃🍃🍃 #InnisfreeThailand #ThankYouGreenParty
  • เพนท์จานเซรามิคน่ารักๆกับ @innisfreethailand วาดลาย TOTORO มันก็จะเละๆหน่อย  #InnisfreeThailand #ThankYouGreenParty
  • ไม่ได้อัพหลายวัน คิดถึงนะยูววว #miNipandaz
  • MY LITTLE MONKEY 🙈🙉🙊 #minipandazfamily #miNipandazNiece #miNipandazRest
  • MY KILL BILL VOL.2 ❤️ #minipandazfamily #miNipandazNiece #miNipandazRest
  • 🏖🏝😎 #miNipandazRest
  • วิวดีๆอากาศดีสุดๆ #miNipandazRest

TWITTER