minipandaz.com

Tag Archives:Dance

2 years ago

สวัสดีจ้า วันนี้นิมาแหวกแนวกันอีกแล้ว ช่วงนี้เราฉีกแนวจากเรื่องความสวยความงามออกมาบ่อยเหมือนกัน แต่รอบนี้จริงๆก็ยังมีความเกี่ยวข้องกับความงามอยู่บ้างเหมือนกัน เพราะมันคือการออกกำลังเพื่อจะให้ร่างกายแข็งแรง และอยากจะให้รูปร่างดีขึ้นด้วยค่ะ ปกตินิจะออกกำลังอยู่เรื่อยๆอยู่แล้ว แต่ก็ไม่ได้ต่อเนื่องเท่าไหร่ ผลเลยทำให้นิยังคงอ้วนกลมอยู่เหมือนเดิม เผลอๆอาจจะอ้วนกว่าเดิมด้วยซ้ำ ฮ่าๆ(หัวเราทั้งน้ำตา) ส่วนนึงของความไม่สม่ำเสมอคงเพราะนิเป็นคนขี้เบื่อด้วย บางทีพอทำอะไรซ้ำๆไปมานานๆเข้าก็เบื่อ แล้วก็พาลไม่ค่อยอยากไปเอาดื้อๆ (ซะอย่างนั้น?) เอาจริงๆนิเป็นคนที่ชอบเต้นมากๆๆๆๆๆๆๆ แต่ก็ไม่เคยมีโอกาสได้เรียนจริงจังซักที ถ้าไม่นับการเรียนบัลเลต์ตั้งแต่สมัยอนุบาลมาจนถึงม.ต้น ซึ่งนั่นส่งผลทำให้บุคลิกการเดินการยืนเราโอเคอยู่บ้าง แต่ก็ยังไม่เคยเรียนเต้นแบบอื่นๆอย่างจริงจัง มาวันนี้ได้เรียนแล้ว และพูดเลยว่า “มีความสุขมากกกกกก” หลายคนถามว่า เต้นอะไร ฮิพฮอพ? แจส? ซุมบ้า? ไม่ทราบเหมือนกันค่ะ ครูเอาเพลงอะไรมาให้เต้นก็เต้นไปตามครูสอน ฮ่าๆ ซึ่งครูของนิชื่อครูพลอย สามารถติดตามครูพลอยได้ในชื่อ Ladyissaya เวลาที่ครูพลอยสอนจะเป็นในแนวที่ว่า ช่วงนี้เราเรียนเพลงอะไรอยู่ แล้วในเพลงนั้นมีท่าอะไรบ้าง และเบสิคของท่านั้นๆควรเต้นอย่างไร นอกจากเราจะได้ออกกำลังกายแล้ว เรายังได้สกิลของการเต้นที่ถูกต้องด้วย เต้นยังไงให้สวย เต้นยังไงให้ถูกต้อง ออกแรงตรงไหน กล้ามเนื้อส่วนไหนต้องรู้สึกตึง ครูพลอยจะชี้แนะให้แบบละเอียด ซึ่งครูใจดีมากๆค่ะ ไม่เข้าใจตรงไหน ทวนถามได้ตลอด บรรยากาศในคลาสเลยจะสนุกๆเหมือนเพื่อนมาเต้นด้วยกัน แฮปปี้มาก…

ABOUT ME

NICHA WISARUTWANICH
MINIPANDAZ is a Thai Beauty and Lifestyle Blogger who loves everything in this world that give her inspiration. And if you need something to tell me. Please contact me by email nishi_ni@hotmail.com

Instagram

  • เบื่ออากาศร้อนจริงๆ ช่วงนี้ไม่ร้อนมากก็ฝนหนักมาก อยากหนีร้อนไปไหนซักที่ที่อากาศเย็นๆหนาวๆ #minipandaz
  • วันก่อนแวะไปหม่ำซาชิมิ @sushisekithailand อยากบอกว่าไปช่วงนี้คุ้มมากนะ เพราะมีโปรลดราคา 40% อยู่ พูดเลยว่า ตั้งแต่กินซาชิมิมา เราไม่เคยเห็นร้านไหนให้เนื้อปลาดิบชิ้นหนาเท่าที่นี่เลย!!! แม้แต่ที่ญี่ปุ่นก็ไม่ให้หนาขนาดนี้ อร่อยทุกเมนู ทั้งของคาว ของหวาน ไปยันน้ำปั่นต่างๆ เดี๋ยวตุลานี้จะเปิดที่เอ็มควอเทียร์แหล่งกบดาลของเราแล้ว แฮปปี้เว่อร์!!! #PandazNomnom
  • กินกาแฟไม่เป็น แต่อยากอุดหนุนเพื่อน ANATTA CAFE ใครอยู่แถวนวนคร ลองมาชิมได้นะ บรรยากาศร้านดี นมเย็นอร่อยยยย 🥛🥛🥛 #PandazNomnom
  • ผลิตภัณฑ์ชิ้นแรกที่ได้รับรองผลเรื่องลดริ้วรอยจากรัฐบาลญี่ปุ่น เอาซิ๊!!! เจ๋งไม่เจ๋งละ POLA Wrinkle Shot ราคาหลอดละ 5,000.- จ้า ใช้ได้ราวๆ 2 เดือน แกะลองโดยพลัน!!! #PandazNewItem2018
  • ช๊อปที่ @cosmobeaute_official ละฟินน์เด้อ ราคาดีมากเว่อร์ บางอย่างซื้อชิ้นแรกลด 50% แล้ว ซื้อชิ้นที่ 2 แค่บาทเดียว บ้าบอออออ!!!! ช็อปอยู่ที่ชั้น 5 Central พระราม 9 จ้า #PandazNewItem2018 #CosmoBeauteOfficial
  • ใกล้ติดพื้นแล้ว อีกนิดนึงงงงง ค่อยๆฝึกกันไป แต่ด้านตรงยังห่างเป็นคืบอยู่เบยง่ะ งื่ออออ #miNipandazExercise #Yoga #VirginActiveThailand
  • เพิ่งได้ลองรองพื้นใหม่ของ REVLON ชื่อรุ่น PhotoReady Insta-Filter Foundation ดีไซน์แบบมีหัวฟองน้ำในตัว หมุนๆแล้วก็ปาดได้เลย จริงๆมี 14 เฉด ซึ่งทั้ง 14 เฉดมีวางขายเฉพาะที่ @eveandboy นะ ช็อปอื่นๆจะมี 4 เฉดที่เราปาดให้ดูนี้เท่านั้นจ้า นี่ว่าเนื้อเค้าโอเคอยู่นะ ปกปิดปานกลาง แต่ก็บิ้วเพิ่มได้ เป็นรองพื้นที่นี่ว่าถ่ายรูปออกมาสวยมากจริง เบลอผิวกำลังดี ให้ฟินิชลุ้คแบบธรรมชาติ ราคาไม่แพง 580.- เอง #PandazNewItem2018
  • วาดหน้ากันดีกว่า วาดจนมึน วาดจนเบลอ วาดจนตาลายยยย ดูฮาวทูทุกสเต็ปใน https://youtu.be/0zVDjvYTCm4 #miNipandazHowto
  • กว่าจะได้เจอไทไทย ปาไป 10 เดือนแว้วววว ฉายแววหล่อมาแต่เด็กเลยหลานน้า ❤️ @themadkitty

TWITTER